Загубата На 169 Паунда От Теглото Ѝ Напълно Променя Лицето Ѝ

През по-голямата част  от живота си 24 годишната Кейли Бонет е с наднормено тегло. Най-пълна е била, когато е тежала 481 паунда. В гимназията качва около 300 паунда, поради което самочувствието и се влошава и има трудности в създаването на приятелства.

„Всеки ден водех борба с живота. Притеснявах се дали ще мога да се побера в този стол, дали ще ме издържи, винаги внимавах, когато се придвижвах от точка А до точка Б, за да не се изпотя и гримът и прическата ми да не се развалят.“

В началото на 20-те си години Кейли е диагностицирана с пре-диабетно състояние и високо кръвно.  Докторите ѝ казват, че ако не промени начина си на живот много скоро може да получи сърдечен удар.

За да се предпази, Кейли решава да се подложи на стомашна байпас операция. Но преди докторът да се съгласи да оперира, трябва тя да свали 30 паунда.  За това тя намаля приема на калории, започва диета с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати и се стреми да се разхожда всеки ден.

Когато настъпва време за операцията тя е свалила повече от 70 паунда- за по-малко от 5 месеца!

Въпреки, че преминава през дискомфорт и болка, тя продължава с диетата.

Не само, че Кейли спира да яде бързи храни, а дори ограничава приема на калории до 800 на ден. Тя започва занятия по КросФит.

Въпреки, че има да извърви още път до заветните 225 паунда, Кейли е щастлива с това, което е постигнала до сега.

„Загубата на тегло ме промени изцяло. Сега живея живота, който преди не можех.“

Кейли получава голям брой последователи в социалните мрежи. Акаунта ѝ в Инстаграм има над 18,000 последователи и постовете ѝ събират много пожелания и окуражителни думи.

„Реакцията на хората е изненада за мен. Прави ме щастлива и ме кара да продължавам напред.“

Ако искате да покажете подкрепата си към Кейли, последвайте я в Инстаграм.